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Te ofrecemos servicios 100% personalizados e innovadores para solucionar tus problemas intestinales debidos a una permeabilidad intestinal aumentada, ayudando también a reestablecer tu salud metabólica en otros aspectos y trastornos.

Un método complementario y coadyuvante a los tratamientos médicos convencionales que se estén siguiendo, aumentando exponencialmente la tasa de éxito de estos.

Eso sí, si buscas solo dietas convencionales, este no es tu sitio. Si buscas una transformación con métodos integrativos, estamos listos para ayudarte, ¿y tú?

Lorena Lendinez portada
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A empezar

Una y otra vez

Miles de “verdades absolutas” existentes en el sector de la salud y el fitness en un mismo escenario de evidencias científicas. ¿Por qué será?

No es esta variedad de opiniones ni niveles académicos el único problema, es cómo los diferentes sectores industriales están influyendo en la sociedad y a muchos profesionales, generando la zona cero de origen de múltiples trastornos; el sistema gastrointestinal.

Conóceme

Actualmente ya no tenemos en cuenta

El papel de la epigenética

Lo que se refleja tanto externamente (físico) como a nivel interno (salud), viene determinado por dos pilares; la genética individual y los estímulos o factores externos (epigenética) que se ejercen sobre ella. Esta última juega un papel crucial, regulando la expresión génica y haciendo en muchos casos que los genes no se expresen acorde a su función primaria y potencial. Teniendo en cuenta esto, ya te debes imaginar que muy posiblemente no estarás manifestando tu potencial genético correctamente. Empieza a hacerlo.

Servicios

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dieta saludable

¡TE ESTÁN DICIENDO QUE APRENDAS A VIVIR CON ELLO, CUANDO NO TIENE QUE SER ASÍ!

Actualmente y, cada vez más, están en constante crecimiento los trastornos metabólicos (procesos inflamatorios, autoinmunitarios, etc). En este escenario, los que afectan al sistema gastrointestinal están a la orden del día y, además, se manifiestan otros síntomas directamente provocados por ello pero que no los relacionarías nunca. Para estos, en muchos casos nos encontramos con que tenemos que vivir con ello llevando a cabo pautas pobres. No es así. Todo tiene su explicación y, por suerte, cura definitiva en muchísimos casos.

Además, se está observando que en cierta manera múltiples trastornos metabólicos han sido provocados por el mal estado inicial que presenta el intestino. En concreto, a raíz de una permeabilidad intestinal aumentada. La base y el motivo de porque prácticamente el 90% de los casos o no se curan o vuelven a recaer, como por ejemplo los casos de Síndrome de Intestino Irritable. El gran comodín que le llamo yo.

¡ENCUENTRA AL ESPECIALISTA ADECUADO PARA TU CASO!

El no dar con el profesional que tenga buenos conocimientos de metabolismo y señalización celular y/o el no preocuparnos de nuestra salud intestinal desde un enfoque de herramientas integrativas está creando una epidemia silenciosa, de la que pocos hablan pero de la que depende nuestra salud actual y futura.

¿Cuánto tiempo vas a esperar para ponerle punto y final, pero de verdad?

especialista en colon

¡Bienvenidos a FitScience and Nutrition!

¿Qué puedo ofrecerte?

Como científica y amante del deporte, especializada en metabolismo oncológico, inmunitario y nutricional, creé FitScience & Nutrition como el proyecto donde quiero concienciar, enseñar y asesorar en salud intestinal y metabólica a todo aquel que se tome en serio su calidad de vida. ¿Y el deporte? para conseguir lo primero, el deporte es esencial, así que entra de manera intrínseca en mis programas.

Empieza aquí

Suscríbete y recibirás en el correo de bienvenida nuestra guía definitiva para que  erradiques tus problemas intestinales y consigas el equilibrio hormonal perfecto para que obtengas el cuerpo ideal tanto por dentro como por fuera. Y por supuesto, no te perderás las novedades periódicas del sector, las novedades de estudios científicos realmente relevantes e iremos desmontando mitos que están fuertemente arraigados aún en la sociedad.

En desarrollo

En un sector con gran competencia, la calidad acaba sobresaliendo. Estamos trabajando en el desarrollo y fabricación de suplementos propios para la salud intestinal y ayuda deportiva. Formulaciones de calidad, para unos cuerpos exigentes. Por el momento, podrás disfrutar de nuestros servicios con función similar y elegidos cuidadosamente en nuestra página, y, si tienes dudas de cuál utilizar, contáctame.

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NUESTROS SERVICIOS

Diagnóstico Exhaustivo

por solo €65 + IVA

  • Diagnóstico exhaustivo de tu caso
  • Creación por nuestra parte al acabar la sesión de tu estrategia de actuación en base a nuestro método innovador
  • Envío de la propuesta de estrategia y método a seguir

Asesoramiento Completo

por solo €150 + IVA

  • Diagnóstico exhaustivo de tu caso
  • Creación por nuestra parte al acabar la sesión de tu estrategia de actuación en base a nuestro método innovador
  • Envío del plan a seguir aplicando el método

Programa Completo Básico

por solo €695 + IVA

  • Plan de acción por fases 100% personalizado basado en tu estado e historial clínicos y sintomatológicos
  • Hoja de ruta, estrategia integrativa a aplicar basada en diferentes disciplinas, tablas, diagramas, esquemas y vídeos explicativos; plantillas y hojas de seguimiento y trabajo
  • Material complementario con pautas adaptativas
  • Material EXTRA con estrategias innovadoras
  • Guía de estilo de vida al acabar el programa
  • Reajustes a realizar en el plan durante el transcurso del programa
  • Soporte 24/7 vía WhatsApp
  • Sesiones bimensuales de seguimiento de 1 hora

Programa Completo PREMIUM

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Últimos posts

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Silvia Paniagua Frontal
Silvia Paniagua
Intolerancia a la fructosa & Hipotiroidismo
Me diagnosticaron malabsorción a la fructosa hace casi 3 años y los primeros meses fueron un lio. Nadie parecía conocer sobre el tema ni tan siquiera los médicos, todo lo que fui aprendiendo al cabo del tiempo fue por mi cuenta buscando información en diferentes fuentes. Después de esos primeros meses me encontraba mucho mejor, pero llegó un punto en que el gran problema era que no comía nada de fructosa, es decir, NADA de fruta y verdura. Gracias al plan que me hizo Lorena he pasado de encontrarme MUY MAL (hinchazón, pinchazos, gases…) al comer un trocito de plátano, a tomar en cada comida fruta y verdura.
Ella te hace un tratamiento personalizado en todo momento y según vas avanzando en el plan lo va adecuando a tu estado y síntomas. Además de la malabsorción, en mi caso, ha tenido en cuenta el hipotiroidismo y el síndrome del ovario poliquístico. Al igual que la ansiedad, estrés, trastorno del sueño, etc.
Al mismo tiempo, tanto durante como al finalizar el plan, Lorena te proporciona unas pautas a seguir. Ahora ya sé que debo hacer si me vuelve a aparecer alguno de los síntomas.
En todo momento puedes contactar con ella por algún problema y pregunta, siempre está a disposición y el trato siempre ha sido muy agradable.
Otro aspecto que me ha gustado es el hecho que no utiliza ningún tipo de medicamento. Que hacen que “nuestras vidas sean mejores” en ese momento determinado, pero sin embargo no se suele tener en cuenta los posibles efectos secundarios. De ahí que todo lo empleado siempre ha sido natural y nunca para un uso permanente.
En definitiva, ha conseguido que mi vida se normalice, que pueda salir con mis amigos a cenar un viernes por la noche o ir sin problema a una comida familiar, algo que era impensable hace 3 meses. Y lo que yo considero más importante de todo: mejorar y mantener una buena salud.

 

Víctor Arica
Gastritis
Me desempeñé trabajando como freelancer y mi rutina cambió por completo, ya no era para nada igual en comparación con una oficina, en la cual dispones de un tiempo determinado para desayunar y almorzar; mis hábitos alimenticios eran muy desordenados ya que al trabajar para clientes de otros países mis horas de almuerzo eran alternadas, o simplemente me tocaba reducir el tiempo de las mismas para poder cubrir con éxito mis responsabilidades, todo ello, junto con otras razones desconocidas para mí, conllevó a una gastritis.
Conocí a la especialista en intestinos y colon, Lorena, y me señaló cada uno de los puntos que formaban parte del origen del problema.
A pesar de encontrarnos en diferentes países, Lorena siempre pudo mantenerse en contacto, y fue muy cordial al realizar las pautas necesarias a través del uso de plataformas como WhatsApp y Skype, mediante las cuales por medio de una serie de entrevistas cortas se iba revisando el progreso y la mejoría alcanzada por cada semana.
Cualquier duda que surgía, ella respondía con cortesía, y siempre mostraba interés en alcanzar los objetivos descritos en su plan de tratamiento. No se trata de una consulta convencional, simple, de las típicas que te dicen: “debes tomar tal y tal medicamento, reposo por tantos y tantos días, comer a tus horas”, todo lo contrario, la especialista contó con un plan de tratamiento totalmente profesional, sin necesidad de acudir a costosos medicamentos, y lo más importante de todo, logré ver resultados prescindiendo de un médico, y sin tener que llegar a realizar una endoscopia.
Desde entonces, logre mejorar notablemente mis rutinas alimenticias, y se ha logrado combatir la gastritis, la cual ha mejorado muchísimo desde entonces, y ya puedo comer tranquilamente sin sentir los incómodos síntomas que siempre tenía. Por otra parte, la salud es importante, así como lo es el trabajo, pero no podemos dejar a un lado nuestra salud intestinal, ya que sin ella podríamos llegar al extremo de enfermarnos tanto que no podamos trabajar y generar ingresos para nuestro propio hogar; especialmente los intestinos, que son tan delicados, y jamás imaginé que su descontrol se volvería la razón de muchos otros trastornos metabólicos y gastrointestinales.
Recomiendo en todo los aspectos a Lorena si quieres acudir a un especialista del aparato digestivo, y combatir tus problemas intestinales de la mano de una persona profesional, y con amplia trayectoria. Sin lugar a dudas, ella es la indicada.

 

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